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坐月子、哺乳期能吃冬虫夏草吗

发布时间:2019-08-30 16:50:36   来源:珍峰虫草

  刚生完宝宝,不少宝妈会觉得体虚,一般会想着吃点补品调理下身体。坐月子能吃什么,不能吃什么,都很讲究,那能不能吃冬虫夏草?

  经常有宝妈问珍峰这个问题,因为坐月子期比较特殊,吃冬虫夏草一是怕补过头了,会上火;二是怕宝宝吃了母乳会上火,所以一直犹豫不决。其实,无论是顺产还是剖腹产的宝妈,身体都比较虚弱,容易生病,这时更应该吃滋补的冬虫夏草,来提高免疫力,避免落下月子病。

  吃冬虫夏草会不会上火,看看药性就知道了,在各大医药典籍中都有记载,冬虫夏草药性平和,草头和虫体一起吃,阴阳双补,不易上火。母乳喂养,也不用担心宝宝会上火,反而会长得更好,但也不要多吃,每天吃1-3根就足够了。

  因此,坐月子、哺乳期吃适量的冬虫夏草,无论对宝妈还是宝宝都有好处。

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