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虫草保健

发布时间:2019-07-30 10:12:35   来源:珍峰虫草
 说起冬虫夏草,很多朋友都知道它很好,很有用,却说不出它究竟好在哪里。现在就梳理一下,冬虫夏草的功效。
 
①免疫系统调节
免疫力低下,人的抗病毒能力就弱,很容易生病。免疫力越高越好吗?当然不是,免疫力过高也会伤害身体,只有在平衡的状态下,身体才健康。冬虫夏草有双向调节免疫系统的作用,不仅能提高免疫力,还能降低某些过强的免疫细胞,让身体维持在健康平衡的状态。
 
②减轻身体疲劳
运动时间久了,可能会觉得乏力,这种疲劳多属于生理性的,通过休息便能恢复,但也有通过休息无法得到好转的病理性疲劳,可以尝试吃点冬虫夏草,加速血液流动,消减乳酸和新陈代谢的产物,让身体恢复活力。
 
③预防/辅助调理肺部、肾部疾病
冬虫夏草入肺肾二经,对肺部和肾部的疾病有预防和辅助调理的作用,有肺气肿、哮喘、肾功能不全等病症,可以在医院治疗的同时,适量食用冬虫夏草来辅助调理。
 
④美容养颜,延缓衰老
冬虫夏草富含氨基酸、核酸、维生素、多糖、多肽等5种抗衰老的活性成分,日常食用冬虫夏草能消减对人体有害的自由基,起到抗衰老、美容养肤的作用。
 
⑤抗菌、抗病毒、抗炎
冬虫夏草中的活性物质能抗病毒,对葡萄球菌、枯草杆菌等多种病菌有抑制作用。另外也有学者研究证实,慢性乙肝患者、乙肝病毒携带者坚持吃冬虫夏草,病情恶化的概率比完全不吃冬虫夏草的人要低很多。
 
⑥镇静舒缓
对中枢神经系统有镇静作用,能延长睡眠的时间,长期失眠、多梦的亚健康人群,也可以食用冬虫夏草来提高睡眠质量。
 
以上是冬虫夏草的主要保健功效,作为中国中药材的瑰宝,冬虫夏草的其他功效也在研发中。想用冬虫夏草滋补,又不知道对症不对症的,可以咨询珍峰,给你专业建议。

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